การนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบครบวงจรช่วยคลายความอ่อนล้า

การนวดเพื่อผ่อนคลาย แบบครบวงจรการคลายกล้ามเนื้อ ช่วยผ่อนคลายความอ่อนล้าจากการทำงานที่มีแต่ความเครียดสามารถช่วยผ่อนคลายได้ดีโดยคล้ายกล้ามเนื้อช่วงบ่า ไหล่และแผ่นหลังเติมความสดชื่นปลดปล่อยระวางเรื่องงานได้เป็นอย่างดีจิบน้ำดื่มให้สดชื่นพร้อมสัมผัสกลิ่นของดอกไม้และสมุนไพรธรรมชาติ

 

 

การนวดเพื่อผ่อนคลาย

การนวดประคบร้อนหม้อเกลือ เป็นการผสมผสานการนวดประคบร้อนหม้อเกลือควบคู่กับการนวดอโรมาผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ บ่า ไหล่ และแผ่นหลัง ช่วยคลายความอ่อนล้าและเติมความสดชื่นให้ร่างกาย

ทแรกเข้าสปา เธอราปี นำเวลคัม ดิ้ง มาให้ดื่มเรียกความสดชื่นของร่างกาย ก่อนพาไปเปลี่ยนเสื้อผ้าเตรียมนวด บรรยากาศภายในห้องนวดตกแต่งเรียบง่ายบ่งบอกเอกลักษณ์ความเป็นไทย ตัดแสงสีเหลืองนวลของหลอดไฟให้ความรู้สึกผ่อนคลาย พร้อมปลดระวางเรื่องงานสักพัก

หลังพาร่างกายทอดยาวบนเตียง เธอราปีจะลงน้ำมันอุ่นกลิ่นตะไคร้ทั่วร่างกายเพื่อกระจายความร้อน ก่อนนำหม้อดินขนาดเหมาะมือ 7 ลูก ที่บรรจุเกลือบดหยาบ ใบพลับพลึง และใบเตย ซึ่งวางอยู่บนกระทะร้อนอุณหภูมิ 100 องศา มาวางเรียงรายบนร่างกายตามจุดชีพจร แผ่นหลัง 3 ลูก ขาซ้าย-ขวา ข้างละ 2 ลูก เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม โดยมีใบพลับพลึงรองฐานหม้ออยู่อีกชั้น สรรพคุณของใบพลับพลึงช่วยแก้อาการฟกช้ำ เคล็ดขัดยอก บรรเทาอาการปวดบวม

แต่อย่าเพิ่งตกใจกับความร้อน 100 องศา เพราะไม่ได้ร้อนขนาดเผาไหม้ แต่เป็นความร้อนขนาดอุ่นจัด คล้าย ๆ กับการนวดหิน ถ้าทนไม่ไหวสามารถบอกให้เธอราปีลดอุณหภูมิได้

ระหว่างรอเลือดลมไหลเวียน เธอราปีจะนำน้ำมันอุ่นกลิ่นตะไคร้ มานวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อสลับกับการใช้หม้อนวดนวดประคบ ซึ่งนอกจากจะมีสมุนไพรในหม้อนวดแล้ว ยังห่อสมุนไพร อาทิ ขมิ้นสด ตะไคร้ ไพร ไว้ใต้หม้ออีกชั้นหนึ่ง เพื่อเวลานวด น้ำมันของสมุนไพรจะซึมออกมานอกผ้ามีฤทธิ์ช่วยคลายกล้ามเนื้อ

สำหรับน้ำมันนวดมีหลายกลิ่นให้เลือก ทั้งกลิ่นดอกไม้ กลิ่นส้ม กลิ่นตะไคร้ (กลิ่นยอดฮิตของคนไทย) และกลิ่นใบโหระพาที่ลูกค้าต่างชาตินิยม

ครั้นเวลาผ่านไป 90 นาที คุณจะเจอกับละอองน้ำแร่ชาเชียวที่ปลุกให้ตื่นจากการพักผ่อน เธอราปีเสิร์ฟชาสมุนไพรชงร้อนคืนความสดชื่นให้ร่างกาย แล้วคุณจะรับรู้ได้ถึงความสบาย เบาตัว สมองปลอดโปร่ง พร้อมลุยงานต่อ
โดยเดลินิวส์

งานที่ทำแล้วรวย Click >> ดูรายละเอียดงาน