กิน-ดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด

กิน-ดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด

กิน-ดื่ม ตามกรุ๊ปเลือดสามารถช่วยให้ร่างกายเราปรับรับอาหารให้ถูกต้องกับความต้องการของร่างกายและกรุ๊ปเลือดยังสามรถแบ่งการรับประทานผักและผลไม้ให้ถูกกับกรุ๊ปเลือดอีด้วย

 

กิน-ดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด

 

กิน-ดื่ม ตามกรุ๊ปเลือด

การกิน-ดื่ม ตามกรุ๊ปเลือดจะช่วยให้ร่างกายของเรารับสารอาหารได้ตรงกับที่ร่างกายเราต้องการ
 -เลือดกรุ๊ป o
 ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จะมีกรดในกระเพาะอาหารสูง สามารถย่อยอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ได้อย่างรวดเร็ว แต่ไม่ควรกินอาหารจำพวกแป้งมากเกินไป และเมื่อเกิดสะสมแป้ง ร่างกายจะเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาลจึงมีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานได้และทำให้อ้วนง่าย ความบกพรอ่งอีกอย่างคือมีปริมาณฮอร์โมนไทรอยด์น้อยจึงควรกินพวกสาหร่าย เกลือไอโอดีน อาหารทะเล ตับ บล็อกโคลี ผักโขม เพราะจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญ เครื่องดื่มพวกน้ำสับปะรด น้ำลูกพรุน ไม่ควรดื่มพวกน้ำแอปเปิ้ล น้ำส้ม น้ำกะหล่ำปลี
 -เลือดกรุ๊ป A
 ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จะมีกรดในกระเพาะอาหารต่ำ เหมาะกับอาหารมังสวิรัติ และควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ จะไม่ย่อยก่อให้เกิดโรคหัวใจ มะเร็ง เนื้อสัตว์ที่กินได้เช่นเนื้อไก่ กินถั่วเหลือง และหลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูปเช่น ไส้กรอก แฮม ควรหันมากินผักและถั่วเหลืองช่วยในระบบย่อยอาหาร เครื่องดื่มที่เหมาะน้ำแอปปริคอต น้ำแครอท น้ำเซเลรี เกรปฟรุต สับปะรด มะนาว ไม่ควรดื่มน้ำส้ม มะละกอ มะเขือเทศ
 -เลือดกรุ๊ป B
 ผู้ที่มีเลือดกรุ๊ปนี้สามารถต้านโรคร้ายได้ เช่น โรคหัวใจและโรคมะเร็ง แต่ยังมีปัญหาเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันของร่างกาย เช่นโรค multiple sclerosis,inpus จึงควรกินอาหารจำพวก ผักใบเขียว ตับ นมไขมันต่ำ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญอาหาร เครื่องดื่มที่เหมาะกับเลือดกรุ๊ปนี้คือ น้ำกะหล่ำปลี น้ำแคนเบอร์รี่ องุ่น มะละกอ สับปะรด ไม่เหมาะดื่มน้ำมะเขือเทศ
 -เลือดกรุ๊ป AB
 ผู้ที่เลือดกรุ๊ปนี้มักจะเป็นมะเร็งในกะเพาะอาหารเนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารต่ำ เช่นเดียวกับเลือดกรุ๊ปA จึงควรกินอาหารที่มีวิตามินซี เช่น บล็อกโคลี เชอร์รี่ ส้มโอ เกรปฟรุต กะหล่ำปลี น้ำที่เหมาะสมเช่น น้ำแครอท น้ำเซเลรี น้ำแคนเบอร์รี่ น้ำองุ่น น้ำมะละกอ เพราะช่วยต้านมะเร็งได้ และยังเพิ่มความแข็งแรงให้กับหัวใจ ไม่ควรดื่มน้ำส้ม เพราะทำให้ย่อยยาก
  สนใจงานเสริมรายได้ทำที่บ้านติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่คุณปริญญา โทร088-873-9626 พร้อมทั้งจดรหัสส+++G130003+++นี้มารับงานได้เลย