‘ชิอาซึ’ ปรับสมดุลสไตล์ญี่ปุ่น

ศาสตร์การนวดไม่ใช่มีที่ของไทยที่ขึ้นชื่อลองมาดูการนวดของญี่ปุ่นก็มีเป็นการนวดกดจุดที่ชื่อว่า ชิอาซึมีที่มาจากชิหมายถึงนิ้วมือ อาซึหมายถึงการกด มีความหมายโดยรวมคือการใช้นิ้วมือและฝ่ามือกดหรือนวดตามจุดต่างๆโดยไม่ใช้อุปกรณ์อื่นเพิ่มเติมเป็นการปรับสมดุลสไตล์ญี่ปุ่นเป็นการนวดแบบญี่ปุ่นเป็นการคลายจุดที่แกร่งและเติมพลังให้กับจุดที่พร่อง

 

‘ชิอาซึ’ ปรับสมดุลสไตล์ญี่ปุ่น

 

 

 

‘ชิอาซึ’ ปรับสมดุลสไตล์ญี่ปุ่น

คนบ้านเราก็ชอบนวดแก้ปวดเมื่อย ดังนั้นลองเพิ่มพูนความรู้ในสิ่งที่ชื่นชอบ มารู้จักศาสตร์การนวดจากต่างแดน อย่าง ‘ชิอาซึ’ ศาสตร์การนวดกดจุดของญี่ปุ่นกันดูบ้าง

ชาวญี่ปุ่นริเริ่มศาสตร์ดังกล่าวมาตั้งแต่ ค.ศ.1900 โดย ชิอาซึ มาจากคำว่า ชิ ซึ่งหมายถึง นิ้วมือ และอีกคำคือ อาซึ ที่แปลว่า การกด ส่วนความหมายโดยรวมนั้นคือ การใช้นิ้วมือและฝ่ามือ กดหรือนวดตามจุดต่างๆ โดยไม่มีการใช้อุปกรณ์อื่นเพิ่มเติม ทว่าหลักการสำคัญของชิอาซึ คือ คลายจุดที่แกร่ง และเติมพลังให้กับจุดที่พร่อง ตามความเชื่อที่ว่า ความผิดปกติ ความเครียด อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยนั้น เกิดจากการไหลเวียนพลังชีวิต (หรือ กิ ในภาษาญี่ปุ่น) ที่ไม่สมดุล

การจะนวดชิอาซึ จำเป็นต้องเรียนรู้จุดที่ต้องกดนวดตามศาสตร์ ซึ่งมีอยู่ทั่วทั้งร่างกาย เช่น จุดตำแหน่งตาที่สามหรือกลางหน้าผาก จุดฝ่ามือ จุดฝ่าเท้า หากได้รับการนวดที่ถูกต้อง จุดแกร่งถูกผ่อนคลาย และจุดพร่องมีพลังเติมเข้าไป ก็จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด รู้สึกสดชื่นไม่อ่อนเพลีย หลับลึก ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น กล้ามเนื้อผ่อนคลาย แก้ปวดเมื่อย หลังการนวดจะให้ดื่มน้ำอุ่นเพื่อปรับสภาพร่างกาย แต่ไม่ควรอาบน้ำสระผมทันทีหลังนวดเสร็จ

อย่างไรก็ตาม เคยมีรายงานว่า การนวดชิอาซึ เหมาะสำหรับคนสูงวัย และคนเป็นอัมพฤกษ์ แต่ในทางตรงกันข้าม ชิอาซึ ไม่เหมาะกับผู้ที่กำลังมีไข้ เป็นโรคติดเชื้อ โรคติดต่อทางผิวหนัง ผู้ป่วยมะเร็ง และคนเป็นโรคเกี่ยวกับระบบเลือด เช่น เลือดออกง่าย เส้นเลือดขอด

หากใครมีโอกาสได้เดินทางไปท่องเที่ยวญี่ปุ่น เมื่อรู้สึกปวดเมื่อยหรืออ่อนเพลีย ลองถามหาการนวดแบบชิอาซึนี้ดู
โดยเดลินิวส์
ข้อสำคัญ สนใจงานเสริมติดต่อสอบถามที่คุณปริญญาโทร088-873-9626 พร้อมรหัส+G130003+มารับงานได้ทันที