การเจ็บปวดต้นเหตุแห่งการเจ็บปวดในร่างกายสาเหตุของการเจ็บปวด

เจ็บปวดต้นเหตุแห่งการเจ็บปวดในร่างกายสาเหตุของการเจ็บปวดในร่างกาย เป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเจอแต่ละคนจะมีอาการแตกต่างกันไปจากการใช้ชีวิตและสภาพแสดล้อมที่แตกต่างกันก็จะทำให้เกิดอาการเจ็บปวดต่ากันไปสาเหตุการเจ็บปวดในร่างกายแบ่งได้5ข้อใหญ่คือเกิดจากปัจจัยส่วนตัว การเสื่อมไปตามวัย อิริยาบถและการใช้งาน สังคมและโรคต่างๆซึ่งเป็นหัวข้อหลักที่ทำให้เกิดการปวดได้

 

 

สาเหตุการเจ็บปวดในร่างกาย

ต้นเหตุแห่งการเจ็บปวดคุณเคยมีอาการต่างๆดังนี้หรือไม่ปวดที่บริเวณหัวไหล่ ยกแขนไม่ค่อยขึ้น หลังแข็ง ขยับหรือเอี้ยวตัวไม่ได้ปวดเมื่อยต้นคอ คอแข็ง เอี้ยวคอไม่ได้ ปวดเมื่อยต้นแขน ชาปลายนิ้วมือหรือนิ้วเท้า เวียนศรีษะบ่อย ปวดเมื่อยที่เอว ปวดหลัง เดินนานๆแล้วขาไม่มีแรง นั่งคุกเข่าไม่ได้ นั่งแล้วลุกไม่ขึ้น เข่าอ่อน มีเสียงดังในเข่าเวลางอหรือเหยียดเข่า กำมือไม่ค่อยได้ ซึ่งสาเหตุของการปวดจริงๆแล้วมีมากมายกว่า100สาเหตุแบ่งเป็นหัวข้อใหญ่ๆได้ดังนี้
1.ปัจจัยส่วนตัว เช่น น้ำหนักตัวที่มากเกินไปหรืออ้วนเกินไป จะทำให้เกิดปัญหาปวดได้ คนที่อ้วนจะพุงยื่นทำให้หลังมีความยืดหยุ่นลดลงหรือเรียกว่าหลังแข็ง น้ำหนักตัวที่มากกดลงบนหัวเข่า กระดูกขากระดูกส้นเท้าจะมีอาการปวดตามมาจนมีอุปสรรคในการเดิน
2. การเสื่อมไปตามวัย จากอายุที่เพิ่มขึ้นและความเสื่อมตามธรรมชาติซึ่งเกิดกับมนุษย์ทุกคนไม่ว่าจะกินยาบำรุง ดูแลดีเพียงใดหรือออกกำลังกายทุกวันก็เพียงแคช่วยชะลอความเสื่อมเท่านั้น การเสื่อมนี้นอกจากจะเป็นไปตามวัยแล้วเกิดจากการใช้ข้อต่ออย่างไม่ถูกต้อง มีท่าทางและอิริยาบถไม่เหมาะสมเป็นสาเหตุสำคัญที่พบมากที่สุด โดยปกติอาการของข้อเสื่อมจะเป็นมากในตอนเช้าจะรู้สึกว่าขัดๆในข้อต่อ เมื่อขยับลุกยืนก็จะรู้สึกเจ็บตึงแต่เมื่อเดินหรือนั่งสักพักอาการเหล่านั้นก็หายหรือบีบนวดอาการก็ทุเลาลงได้
3. อิริยาบถและการใช้งาน คือท่วงท่าการทำกิจวัตรประจำวันที่ไม่ถูกต้องเช่น คนที่นั่งทำงานในลักษณะก้มคออยู่นานๆจะปวดคอพวกที่ต้องพิมพ์งานใช้คอมพิวเตอร์ตลอดจะปวดคอง่าย พวกนอนตกหมอนก็เกิดจากท่านอนที่ไม่ถูกต้องรวมทั้วพวกที่ชอบนอนบนโต๊ะทำงาน หลับบนรถเมล์ รวมทั้งแม่บ้านที่หิ้วตระกร้าหนักจนเกินไปจะปวดข้อมือได้คนที่ต้องทำงานใช้แรงก้มๆเงยๆยกของหนักเกินทำให้หมอนรองกระดูกโป่งหรือเคลื่อนไปกดเส้นประสาทไขสันหลังเกิดอาการปวดร้าวไปตามด้านหลังของขาจะเกิดอาการหลัะงแข็งไม่สามารถก้มและเงยลำตัวได้
4. สังคม เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดอารมณ์ตึงเครียด ความวิตกกังวลจนทำให้เกิดอาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อได้เช่น นั่งขับรถนานๆ รถติดมากๆ จะปวดคอปวดหลังได้ ส่วนความเครียดก็เป็นอีกส่วนที่ทำให้กล้ามเนื้อเกร็งมากก็จะขาดเลือดมาเลี้ยงทำให้เกิดอาการปวดตามมา
5. โรคต่างๆคือเป็นโรคของระบบอื่นๆแต่มีอาการได้เช่นเป็นโรคไต ต่อมลูกหมากโต มดลูกอักเสบ จะเกิดอาการปวดเอวได้ ฟันผุ ช่องหูอักเสบ จะปวดหัวโรคไมเกรนจะปวดต้นคอได้ ตั้งแต่คอ หลัง สะโพก เข่า ข้อเท้า คนที่กระดูกสันหลังคดจะปวดหลังปวดคอได้ โรคกระดูกโปร่งบางหรือกระดูกพรุนในผู้สูงอายุโดยเฉพาะสตรีในวัยหมดประจำเดือนซึ่งถ้าไม่รักษาอาการปวดเหล่านี้ก็จะไม่หาย

งานพาร์ทไทม์ทางเน็ตถูกกฎหมาย Click >> ดูรายละเอียดงาน