อาหารประจำธาตุเจ้าเรือนธาตุเจ้าเรือนที่ควรรู้ความสมดุลกับธาตุ

อาหารประจำธาตุเจ้าเรือน หลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าภายในร่างกายเรามีธาตุเจ้าเรือนประจำอยู่จึงต้องดูธาตุเจ้าเรือนที่ควรรู้เพื่อที่จะทานอาหารให้มีความสมดุลกับธาตุจะสามารถป้องกันอาการของโรคต่างๆได้เพียงแค่ทานอาหารให้ถูกกับธาตุในร่างกาย

อาหารประจำธาตุเจ้าเรือน
อาหารประจำธาตุเจ้าเรือน

อาหารประจำธาตุเจ้าเรือน

-ธาตุลมหรือวาตะ คนธาตุนี้จะผอมแห้งและไม่อยู่นิ่ง จึงค้องการอะไรที่หนักชุ่มชื้นช่วยให้ร่างกายและจิตใจมั่นคงขึ้น คุณสมบัตินี้มีอยู่ในรสหวาน เปรี้ยว เค็ม และคนธาตุนี้ยังต้องการความร้อนหรือความอบอุ่นเพราะมีความเย็นอยู่ในตัวอันเนื่องมาจากธาตุลม อาหารสมหรับคนธุาตลม เช่น น้ำพริกผิวมะนาว ปลาช้อนต้มยำหัวปลี
-ธาตุไฟหรือปิตตะ คนธาตุนี้ควรกินอาหารที่มีรสหวาน ขม ฝาด ถือว่าเป็นรสเย็นหรือมีพลังเย็น เพื่อไม่ให้ธาตุไฟกำเริบ และไม่ควรกินอาหารที่มีรสเผ็ด เปรี้ยว เค็มเพราะมีหลังร้อน อาหารที่เหมาะ เช่น ยำดอกสะเดา ไข่เจียวมะระจีน
-ธาตุดินและธาตุน้ำ คนธาตุนี้จะมีคุณสมบัติหนักกว่าเพื่อน เพราะมีธาตุดินและน้ำ จึงต้องการอาหารที่เบาและแห้งเพื่อจะไม่เพิ่มมวลสารให้ร่างกายมากนัก มีอยู่ในอาหารที่มีรสเผ็ดร้อน ขม ฝาด โดยเฉพาะรสเผ็ดร้อนมีธาตุไฟอยู่ จะช่วยกระตุ้นคนที่มีเจ้าเรือนนี้ได้อย่างดี อาหารที่เหมาะสม เช่น แกงฟักทองกับบวบเหลี่ยม ผัดพริกหยวกทรงเครื่อง
สิ่งที่กล่าวมาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารประจำธาตุเจ้าเรือนซึ่งจะมีผลทำให้เกิดความสมดุลกับธาตุในร่างกายเราเพียงแค่ทานอาหารให้ถูกกับธาตุเจ้าเรือนก็สามารถป้องกันโรคได้
โดยนวภัส

บันทึก